Διαθέσιμο τώρα
Τα εργαλεία σου. Η πρόοδός τους. Δωρεάν ξεκίνημα.
Το AI σκάβει στα δεδομένα των αθλητών ώστε να μην χρειάζεται εσύ. Ρώτα οτιδήποτε, πάρε άμεσες περιλήψεις. Την πραγματική προπονητική δουλειά την κάνεις εσύ.
“Δεν αντικαθιστούμε τους προπονητές. Σου δίνουμε έναν βοηθό που δεν κοιμάται ποτέ - που διαβάζει κάθε καταγραφή, εντοπίζει κάθε μοτίβο και αναδεικνύει ό,τι έχει σημασία, ώστε να εστιάζεις στην κίνηση, την εμπιστοσύνη και τις αποφάσεις.”
Πλάνα
Δύο επίπεδα. Μία αποστολή.
Ξεκίνα δωρεάν, αναβάθμισε όταν χρειαστείς AI. Χωρίς όριο αθλητών σε κανένα επίπεδο.
Δωρεάν για πάντα
Επίπεδο Free
Πλήρης χειροκίνητη προπονητική ροή. Οι αθλητές σου καταγράφουν προπονήσεις, projects και ευεξία. Εσύ βλέπεις τα πάντα σε ένα μέρος.
- Οι αθλητές καταγράφουν προπονήσεις, projects, ευεξία
- Ενιαίο dashboard για όλα τα δεδομένα των αθλητών
- Πλήρης χειροκίνητη προπονητική ροή
- Χωρίς όριο αθλητών
- Φτιαγμένο για αναρρίχηση: βαθμοί, projects, στυλ - όχι γενικές επαναλήψεις fitness
Pro
Επίπεδο Pro
Όλα όσα έχει το Free, συν AI που κάνει τη βαριά δουλειά με τα δεδομένα.
Το AI κάνει τη βαριά δουλειά:
- "Πώς τα πάει ο Alex;" → άμεση περίληψη προπόνησης, projects, συναισθημάτων, τάσεων
- Το AI διαβάζει κάθε καταγραφή και αναδεικνύει ό,τι πρέπει να ξέρεις
- Διασταυρώνει μήνες δεδομένων: "Οι ενοχλήσεις στα δάχτυλα της Sarah συσχετίζονται με προπονήσεις campus μετά από δύσκολες μέρες project"
- Τα πρότυπά σου → έτοιμα πλάνα σε δευτερόλεπτα
Τι δεν θα κάνει το AI: δεν θα αντικαταστήσει το προπονητικό σου μάτι, δεν θα πάρει σύνθετες αποφάσεις και δεν θα προσποιηθεί ότι καταλαβαίνει αυτό που δεν καταλαβαίνει.
Πίνακας ελέγχου προπονητή
Δείτε τον Πίνακα Ελέγχου σε Δράση
Οι αθλητές σας, η προπόνησή τους, το ημερολόγιο προπόνησης και οι αναφορές, όλα σε ένα μέρος.
Εγγραφείτε και ξεκινήστε την προπόνηση
Πώς λειτουργεί
Όρισε συγκεκριμένα προβλήματα
Επικόλλησε προβλήματα του board σε προπονήσεις. Οι αθλητές πατάνε → το board ανάβει → σκαρφαλώνουν → καταγράφουν. Βλέπεις ακριβώς τι έγινε σε κάθε boulder.
01.
Ο προπονητής δημιουργεί προπόνηση
Ζέσταμα
- V3 · slopers
- V3 · crimps
- V4 · compression
Κύριο σετ
- V6 · αδυναμία του αθλητή
- V5 · εφεδρικό παρόμοιου στυλ
02.
Ο αθλητής εκτελεί
03.
Ο προπονητής βλέπει τα δεδομένα
- ✓"Flash" - V3 slopers
- ↻"Έπεσε στην 4η κίνηση, timing στο heel hook" - V6 project
- -"Παράλειψη - το δάχτυλο ένιωθε περίεργα" - V5 εφεδρικό
Ακριβώς ποια προβλήματα, τι έγινε, πώς ένιωσε ο αθλητής. Πραγματικά δεδομένα.
Υποδομή
Προγραμματιζόμενη προπονητική υποδομή
Ο προπονητής ορίζει συγκεκριμένα προβλήματα → ο αθλητής εκτελεί → τα δεδομένα επιστρέφουν. Χωρίς εικασίες. Χωρίς μηνύματα "πώς πήγε;".
Όπως το "3×5 στο 80%" - αλλά είναι "αυτά τα 5 boulders, με αυτή τη σειρά, κατέγραψε πώς πήγε το καθένα".
Έρχεται σύντομα
Εργαλεία που ενισχύουν την προπονητική σου
Δύο λειτουργίες που φτιάχνουμε ειδικά για προπονητές. Μπες στη λίστα αναμονής για να είσαι πρώτος.
Σχόλια στο timeline του βίντεο
Πέρνα το βίντεο αναρρίχησης του αθλητή σου. Άφησε σημειώσεις με χρονική σήμανση σε ακριβείς στιγμές. Σαφή, συγκεκριμένα σχόλια - τα λόγια σου, το μάτι σου.
Ακολουθίες board με χρονόμετρα
Φτιάξε προπονήσεις σε Kilterboard, Tension ή οποιοδήποτε άλλο Aurora board με διαστήματα ξεκούρασης. Στείλ' τες στους αθλητές. Πατάνε έναρξη. Το πρωτόκολλό σου τρέχει μόνο του.
Τα LED αλλάζουν αυτόματα μεταξύ προβλημάτων
Εσύ το σχεδιάζεις. Αυτοί το εκτελούν. Συνέπεια χωρίς να είσαι εκεί.
Πού είναι το όριο
Ειλικρινά για το τι δουλεύει
Το AI είναι εργαλείο, όχι αντικαταστάτης. Να σε τι είναι πραγματικά καλό.
Το AI κάνει τη βαριά δουλειά
Εσύ κάνεις την προπονητική
Σκάψιμο σε καταγραφές & δεδομένα
Παρατήρηση της ποιότητας κίνησης
Υπενθύμιση στους αθλητές να καταγράφουν
Αποφάσεις για τραυματισμούς
Εντοπισμός μοτίβων σε βάθος εβδομάδων
Σύνθετες αποφάσεις περιοδισμού
Σύνταξη πλάνων από τα πρότυπά σου
Χτίσιμο κινήτρου & εμπιστοσύνης
Άμεση περίληψη των πάντων
Η πραγματική προπονητική σχέση
“Το AI διαβάζει τα πάντα. Εσύ παίρνεις τις αποφάσεις. Έτσι πρέπει να είναι.”
Γιατί δωρεάν;
Οι προπονητές που χρησιμοποιούν το Luz συχνά το γνωρίζουν στους αθλητές τους. Οι αθλητές που το αγαπούν μερικές φορές αναβαθμίζουν σε Pro. Όλοι κερδίζουν. Χωρίς κρυφή ατζέντα. Απλά ένα εργαλείο που δουλεύει καλύτερα όσο περισσότεροι αναρριχητές το χρησιμοποιούν.
Ξεκινήστε σήμερα
Δημιουργήστε το προφίλ σας σε λιγότερο από ένα λεπτό. Δωρεάν για πάντα.
Δημιουργία προφίλΤο δωρεάν πλάνο περιλαμβάνει πλήρη ροή εργασίας.
Η πρώιμη πρόσβαση περιλαμβάνει:
Παραδίδουμε γρήγορα
Μικρή ομάδα, γρήγορες επαναλήψεις. Πες μας τι χρειάζεσαι - το φτιάχνουμε. Τα αιτήματά σου διαμορφώνουν το προϊόν.